如何判断一个人是否值得你去爱？很多人说，很难遇到一个吸引自己的人，如果遇到这样一个人，就要全力以赴去爱，有多少人被这种想法伤害过。
一段感情是否值得你投入和付出，并不是由你的心决定的，这种不代表只要心有所动，就可以无视其他一切。面对错的人，不管结果如何都可能万劫不复。就像选择食物一样，如果你知道吃这样的食物对身体有坏处，还是控制不了吃，这时的你就会中毒，会生病。亲密关系就像食物不健康的亲密关系一样的，虽然你吃了可能会得到短期的满足，但是长期吃对你是一种伤害，最终你的结局是痛苦的。健康的关系就像健康的食物。即使它吃起来味道平平，但从长远来看，它对你是有益的。虽然味道一般，但对身体有益。当然，我们都期望得到一份美味健康的食物，比如米其林星级大厨烹制的美食，既能保证营养均衡，又有好的口感。可惜现实生活中，大部分人饿了就去麦当劳，或者只是在街上吃一碗面填饱肚子。我没有能力和意识在关系中提升自己的价值和竞争力，让自己随时走进米其林餐厅，享受美味健康的食物。
