越来越发现，成长是一件好简单的事情
在内在做功课，不断持续
外在的发生，也就是你的境遇，是最好的答卷
如果你的情绪体厚重，也就是常讲的“业力”深重，
你所面对体验到的内心痛苦，就会持续的时间长，情绪从激烈慢慢到弱下来，不再那么难受，这个过程是成长的必经之路！
当然，这里面有主动成长，和被动成长！
主动是你积极的去面对，你知道，你只有完全体验受了，从此就不会再被影响！
而被动成长，是生活给了你教训，让你深陷在痛苦中，你也许选择了转移，控制，但终有一天，这些情绪能量如洪荒一样在你体内，没办法控制，这时候会发生什么呢？
你的身体已经出现了严重的病变，或者你已经不能适应社会，对生活完全失去了兴趣，或者有人已经选择了离开，而有人会选择，去冲破所有，去寻找问题的答案，寻找解脱之路！
起初我就是一个被动成长的人，生活让我苦不堪言，甚至到极致绝望！
这种痛是来自于心灵深处，不明白，为什么生活会变成这样子？即使拥有一切外在物质，就是觉得痛，有没有跟我一样的宝宝呢？
那么恭喜你，痛苦是智慧的根源，找到痛苦，你就会发现智慧，成为智慧的人！
成长从“我要改变”开始！
很有份量，告诉自己“我一定要改变”
没有想法，就不会有新的活法！
～凤妃歌
