训练

下周起就要开始田径比赛前的集训了。我觉得这次估计没什么希望，都没怎么练习就要开始比赛了。对于速度来说，我心里都没有底。耐力还行，因为喜欢越野赛，但爆发力还不够，速度慢。上周去爬了一下山，十几公里，身上的肌肉都很痛。

明天早上估计又起不来跑步，出差几天就荒废了几天。