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越野赛
时间过得真快呀，转眼间6月就要到了。6月7号有一个九寨沟的越野赛，感觉还没有做好准备，时间这么快就到了。上周去四姑娘山参加了44km的越野赛，高...
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田径赛
这几天参加单位职工运动会田径项目，昨天下午获女子八百米第二名，今天上午获女子三千米第三名，运气超好。 四年一届的职工运动会，从第一届到如今的第五...
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训练
下周起就要开始田径比赛前的集训了。我觉得这次估计没什么希望，都没怎么练习就要开始比赛了。对于速度来说，我心里都没有底。耐力还行，因为喜欢越野赛，...
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三孔旅游上周出差济宁，去了曲阜三孔旅游景点。 早上六点半出门打车，不到一个小时就到了万仞宫墙。为了看八点半的开城门仪式也是蛮拼的，在城门外站了四五十分钟...
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背稿子
明天晚上就要彩排了，但是我现在还没有背稿子，大概有2000多字，我都不知道我明天怎么去彩排，后天怎么上场讲解。 每天都有很多工作和杂事，自己也不...
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合江半程马拉松
昨天参加泸州合江半程马拉松，小型赛事没多大期望。 前天下午领物资的时候发现有酒券，现场领了一瓶480毫升的顺品郎酒，感觉还挺大方的。参赛包里两小...
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夜跑打卡今天是借调到总部三个多月回来的第一次夜跑打卡。感觉还不错，速度比之前快了一点，心率控制在一定的范围内。虽然变化不大，但挺开心的。 冬训因为工作调...
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北斗星
晚上加班到十点，回家路上一抬头看到了星星，看见最亮的那一颗和一把勺子在天空闪烁。 好难得在城里看到这么清楚的北斗星，小时候的夏夜经常看到这个高挂...
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三千米
五月份单位要搞运动会，我报名了女子800和3000米。不知道这次报名的人有多少？ 我目前3000米大概15分钟完成，如果要进前五的话，应该要跑到...