1 听说过。面对生活的不如意，不顺心，要调整自己的心态。接受 面对 处理 放下。
2 如果以十分为标准的话，我会给自己五分。因为我知道怎样去调整自己的情绪和心态，但是有时候有那啥，想任性一下，就会比较直接表露我的厌恶和喜欢。
3 要：多包容吧，比如寝室相处，总有一些小破事，揪着不放就没有必要，大家都及时说清楚就可以了；多反省，不要总觉得这个世界亏待了你，大家都在不同的方向上努力着，而你的付出，一定会有所收获，即使它不一定回报在你想的方向；正心态，凡事往好处上想，不要总消极心理。 不要：过于狭隘，鸡毛蒜皮的小事记一辈子；凡事指责别人；负能量太多。
