2024-03-03

闲聊居然聊出了焦虑。

事情的起因是早上拖地，晚上憋不住分享，说着说着说到了对方最近焦虑的事，突然觉得最近自己好像也有焦虑的事。着急却无计可施，就会引发焦虑。

最近让自己沉迷在网络小说里，因为放下手机就会胡思乱想。每一天努力让自己的心平静，浮躁的时候是没有方向的，只知道，一定要让自己的心静下来。