你是否喜欢吼叫孩子?我们该怎么办才能减少吼叫的次数?

不知我们家长在日常生活中,有没有遇到这样的事情:当我们在紧张的早上七点多钟,收拾好了一切,急着出门,先送孩子上学,再去上班的时候,却发现自家的孩子,还窝在沙发打盹儿;或者他还在那里发呆等等,反正就是不愿意尽快收拾好自己,准备出门!

我和爸爸催他说:“你该穿好衣服,换好鞋子,准备出门啦!”孩子嘴里答应着是,却还是慢腾腾地不愿意提高速度!我们再催他,还是那么慢!

如是催了三次之后,生气的我们就想吼叫l了:“你能不能快一点穿衣服,你要迟到了,我也快要迟到了?!”

各位家长们,这一幕是不是非常熟悉?

这好像已经成为家里有学生家长们的日常生活了!

孩子们磨蹭,我们家长要赶时间,催促他好几次之后还是那样磨蹭;或者他调皮捣蛋不好好写作业、或者成天招惹弟弟妹妹生气哭闹等,让我们非常想吼叫他!

而往往在吼他之后,他就会改进一点,然后我们家长就觉得好像吼叫还是有用的啊!这样就间接地促进了我们,在下次还想要吼叫他!孩子们也觉得,只有当我们吼叫架了,才证明事情真的非常紧急非常需要他做,他才愿意去做去改进!

这样做的直接后果就是,我们要告诉孩子的事情,必须要用吼的方式,他才愿意做或改进;他觉得只有我们吼他的时候,才说明这些事情他必须要要做或改正。

于是,就这样形成了一个恶性的循环,每天我们告诉自己不要吼孩子,可是当看到他许多毛病的时候,我们真的真的忍不住想要吼他!

这真的真的是一个糟糕的事情!我们经常吼叫孩子,将会后患无穷,具体坏处有以下几点:

一是会形成糟糕的亲子关系,会让孩子也跟着学习,用吼叫来解决事情。

吼叫会影响孩子对自我、对世界的认知和感受;吼叫还会影响孩子与父母的亲子关系,甚至他与别人、与世界的关系。

要知道,亲子关系是父母与孩子一辈子的事情,一旦亲子关系不好、不够亲密,后果将非常糟糕。因为我们和孩子相处的模式,将会影响和决定他与别人、与周围的相处模式。经常吼孩子,也容易给孩子造成极大的心理创伤,将会导致他青春期频出问题,也会影响他成年以后的工作和生活心态。

父母是孩子的第一任老师,老师教什么,孩子就学什么。父母不能很好地管理自己的情绪,动辄吼叫孩子,会让孩子也有样学样,跟着喜欢吼叫别人。

我们常常吼叫孩子,会给孩子一个错误的示范和感觉:人们往往可以恃强凌弱,因为父母强大,孩子弱小嘛!这样下去,他会不会在以后与别人相处中,也这样恃强凌弱,没有同理心,不能很好地尊重别人!

等我们老了,吼不动他的时候,他会不会反过来吼叫我们?这真的是一个恶劣的轮回!

二是吼叫会影响孩子的气质。

气质是一个人,与生俱来地对待周围的人和事的应对方式。如果我们常常吼叫孩子,有可能让内向敏感的孩子更加内向和敏感,严重的甚至有可能会导致抑郁等心理疾病;也有可能让孩子不能很好地专心学习,集中注意力等等。

有心理学研究认为,如果父母的管教方式常常是呵斥和命令,那么孩子们就非常容易在心理和言辞上,表现出极大的攻击性,这些孩子将很难学习到积极的社交方式等等。

我们经常性的吼叫,会为整个家庭带来愤怒等紧张的负面情绪。愤怒常常会给孩子,留下许多心理创伤,而且还会损伤孩子的情商和社会性。


记得从前我听说过一个故事:从前有个父亲,他说东儿子偏偏要往西,他说西儿子偏要往东,总之,儿子总是要给他对着干!等到父亲临死的时候,还有一个遗愿没有完成,他希望在自己死后,能长眠在南山脚下的一棵桂花树下。

父亲想到,自家儿子老是跟他反着干,所以他离世前,千叮咛万嘱咐说,千万千万不要将自己埋在那里!他想着儿子到时候肯定要跟他反着干,一定要把他埋在那里。

可是,儿子听了之后想道:“我一辈子都跟父亲反着干,这是他唯一的遗愿,我就遵从他的遗愿,不给他添堵了吧?”

到最后,父亲的遗愿,永远都不能完成了!

我想,这位父亲的儿子,常常跟他反着干,肯定要与父亲常常吼叫儿子,有莫大的关系!

为人父母,是一个需要我们即兴发挥、积极应对的艺术,没有很严格的规定和套路,一切都是在随着孩子的不同气质而在不停地变化之中!

但是,绝对绝对绝对不能动辄吼叫孩子!

在与孩子相处的时候,我们家长的语气和态度是非常关键的。同样的话、同样的内容,用不同的语气和态度说出来给孩子听,得到的效果是不一样的!

如果我们用尖利的嗓音和用威胁的语气吼叫出来,可能会让孩子更关注我们的语气和态度,而不是关心我们所说的内容和要求。而当我们用较为温和而坚定、平静有条理地跟给孩子说话,他会更容易接受!

当然,还是有一些情况需要我们吼叫的:

当孩子不小心,将玻璃杯子打破在地,他要用手去捡玻璃碎片,我们不能及时赶来阻止的时候,就需要吼他:“住手!”

当孩子要贸然地走上马路,我们来不及拉住他的时候,就需要我们吼他:“站住!”

当我们的老大要喂小老二吃果冻,而我们离得太远,无法阻止他的时候,就需要大喊一声:“不要!”

……

只要吼叫不是我们日常的沟通手段,那么在上述危险紧急的情况下,我们的吼叫,是会特别有效的!除此之外,强烈建议我们家长,不能再吼叫孩子了!


那么,当我们发现自己经常在吼叫孩子的时候,我们应该怎么做呢?

首先我们不必自责。

因为在做父母这件事上,从来没有完美的父母,我们要在感觉愉快的时候多停留,在认为艰难的时候要积极学习。只要我们想要做出好的改变,在任何时候开始都不晚!

我们与其在自责和羞愧,还不如想一些实际的办法。

其次,我们可以去学习和采用一些切实可行的办法。

比如心理学上,著名的认知行为疗法。

这种方法,可以帮助人们更深切地了解,什么样的思维和情绪,有可能会影响到自己的行为。它认为,为了获得更好的感受,或者在遭遇困境时,让人们有更好的应对方式,人人都具备认识自己的想法,从而有了改变想法的力量。

这,是我们减少吼叫的关键而重要的办法!

最后,我们要多多观察和评估。

我们要积极主动地去观察,我们在大约是在什么时候什么情况下,会犯错会失控?

我们还要认真观察孩子的行为背后,有什么隐藏的含义?我们要诚恳地去观察和评估,自己为什么要吼叫?自己的吼叫主要是想要表达什么,想要什么目的?

吼叫,只是一种手段,最重要的是达成目的:想要更好地教育好孩子!

无论何时,我们都要牢记自己的初心,用多种方法和技巧去改变自己,让自己减少吼叫的次数。

千里之行始于足下。吼叫这一不良行为,也是需要我们父母,经过一段时间的调试和改变,才能终止。

所以,我们要努力改变自己,但是也不能非常着急,因为这将是一个缓慢渐进的过程。我们要有耐心,尽量地让自己保持平静,尽可能地控制自己的情绪,减少自己对孩子的情绪化反应。

只要踏出了这一步,我们离吼叫孩子的恶劣行为,就会渐行渐远了!我们向完美父母的方向,也将前进一大步!相应地,孩子也会慢慢往好的方向发展,终将会越来越好的!

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