对人来说，关系意味着一切。在一切关系中，毫无疑问和自己的关系是一切关系的基石。如果以自身为轴，不同的亲疏关系是一个个同心圆的话，能自处就是那个圆心。
不夸张的说，多数疾病都和关系有关。
在让人舒服的关系中，身心是愉悦的，想生病也不容易。
食品安全确实可以让人生病，即使这样，吃同样的食物仍然有人生病有人健康。除了体质差异，更多的来自心态和心理承受能力。
身心健康本来就是一体的。
如果市场经济中的核心是无利不起早，那么人际关系中的核心就是让自己爽。
正如没有人相信不能盈利的商业行为是异常的，凡事不为自己考虑也是冠冕堂皇的。
大大方方地满足自己的内心需求，就不需要以扭曲的方式向关系中索取能量，长此以往向上的正螺旋就形成了，日子会越来越好。
