今日三件好事
1：今日在安排周日的旅行时感觉时间匆忙，还没出门就感觉到了累。但到最后还是定好房子，按照原计划进行。
积极归因：定了那么美的小木屋住宿，到时高兴还来不及呢！如果怕累，那么就给自己放个假，这几天就别太累了。孩子放假了，你也休息休息！
2：今日在工作中因为没被选上优秀而有些小懊恼。我感觉我也付出了呀！
积极归因：亲爱的，这难道不是一件好事吗？你努力了，但是获得优秀的是别人，这说明这个群体里真的有比你优秀的人，你承不承认吧？这为你构造了多好的环境影响呀。难道你希望你周围都是不如你的人？那时候你抱着个优秀，有啥用？
另外，觉察一下，为什么你总是想赢呢？不赢的话，触碰了你哪根敏感神经呢？
3：今天孩子放暑假了，有了一点轻松的感觉。
积极归因：你感觉你可以更全面的影响孩子了，聊天、帮找乐高零件、一起看电影、带领学习，你真的是一位好妈妈，或者说你对研究个人的成长真有兴趣。
