今天休假,本想着睡个懒觉,但也是没怎么睡,和平时上班一样,7点多自然醒了。
白天看了2集综艺,想想除了抖音娱乐外,应该也有2个月没在电脑上看过电视了,刚好今天休假就允许自己放松了。也是在做饭吃饭和打扫卫生时看看。
另外补了一节课和作业,整体来说有点懒散了,按照时间规划来说,如果早上能6点起来,即使休假,也最迟8点起来,看2集视频应该也是4个小时,那么,大概中午12点吃饭时,就应该要投入到学习中了。
可是,想想你这大半天都做了些什么。
对比长期坚持健身,阅读和专注一件事的自律的人,自律对于我来说有点难,至少目前是,我并没有要求自己早上必须几点起,晚上几点睡,好像是被设定好了的什么时候该干什么事,到了什么点就该怎么样。
除了工作,除了学习没有一点的娱乐时间,也太过压抑了些。所以还是要学会给忙碌的工作生活,添加一点调味剂。
当然了,自律的人活该人家优秀,如果你不想一直待在舒适区,一直过着安逸的生活,不想被时代淘汰,不想被他人替代。
那么,你就该好好的向优秀的自律者看齐,学他人之长,补自己之短,以他们为榜样影响自己。