听两位(闫希和田福)分享收获:
1.写感恩贴,每日一贴,感恩孩子,发现孩子的进步,哪怕是微小的一点。
写到第四天,孩子主动亲母亲,多么感人。
2.写觉察日记,从纷乱的生活中,去觉察自己,去除恐惧,担心,增强信心。
3.不越界,不包办,不干预,相信孩子能干好自己的事情,相信老公能做好自己的事。
学习是谁的事?不是我的。
整理房间是谁的事?不是自己的
4.增强安全感和信心,托举孩子,为孩子遮风挡雨,不做孩子的风雨。
自己要减少焦虑,要阳光思维,稳住阵脚,大将风度,王者风范。
5.感恩孩子出现问题,是给自己学习机会,思考人生之路,解放自己的心灵,更有助于孩子和父母的成长。
逆转思维,不怕问题,感恩问题带来的礼物和恩典。
6.感恩爱人,看到他的担心和忧虑。不吵不闹,不对抗。
爱人确实爱家和孩子,爱人需要被看见,被信任,被关爱,才能减少负面影响。