第一小组成员：黄滢、韦荣庭、钟明凤、杨慧兰
测试者：黄滢 ～已婚
骨盆——前倾、右旋
腿形——XO
臀型——妈妈臀
训练前，左侧臀的本体感觉比右侧臀较弱，左右两侧臀中肌显无力，有明显凹陷。
训练后，左侧臀本体有增强，凹陷饱满了，并且整体臀线提升了。
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Day15 翘臀㊙️密～家庭作业
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