今日分享，
1、满足人的四大需要和能力
《要事第一》这本书的时间管理法，是所谓的第四代时间管理方法。
其核心有三个基本思想，今天主要讲第一点。其余两点明后天补充进来。
1、满足人的四大需要和能力
2、实现“真北”原则
3、人类所具备的四大天赋
做事多而快代替不了做该做的事
当我们将重心从紧迫性，转移到重要性上，我们遇到一个问题。什么是“首要事情”，如何在生活中将它们放在首位？
第四代的核心三个基本思想，可以让我们回答以上问题。
1、满足人的四大需要和能力
2、实现“真北”原则
3、人类所具备的四大天赋
1、满足人的四大需要和能力
有些东西是人获得满足的根本。如果这些基本需要得不到满足，我们就会感到空虚，不完整。我们可能会通过沉迷于处理紧迫事情来填补这种空虚；要么可能变得自满起来，暂时满足于获得的部分满足。
这些需要的实质包含在“生活、关爱、学习和留下遗产”这几个词中
这些需要对我们的时间和生活质量有多大影响？思考以下问题可能对你有所帮助：
◎ 你一整天都保持着旺盛精力吗？——或有没有你想做却因为累了、病了或不在状态而做不了的事情？
◎ 你经济有保障吗？你除了能满足自己需要还能有节余吗？——或者是负债累累，加班加点地干，只能勉强度日？
◎ 你交往广泛吗？人际关系令人满意吗？你能与他人进行有效合作来实现共同目的——还是感到被人疏远，感到孤单，无法和自己喜欢的人共度美好时光，或在试图同他人合作时因为误解、沟通不畅、政见不合、背后诽谤、相互指责控告而感到为难？
◎ 你经常学习、进步、获得新知、掌握新技能吗？——或你感到停滞不前？是否因为没有受教育或缺乏技能而导致事业进步受阻或无法做自己想做的事情？
◎ 你有自我激励、鼓起干劲的明确方向和目标吗？——或对什么对你重要感到迷茫，不清楚自己到底想干什么？
这些需要很重要，其中任何一个需要，如果得不到满足都会降低你的生活质量。
这些需要其中任何一个得不到满足，都可能成为吞噬你的精力和注意力的黑洞。
这些需要其中任何一个得不到满足，都会使你急火攻心，嗜急成瘾。
四大需要之间的平衡与协调
身体，心智，精神，心智
这些需要是现实存在的，且息息相关
如果认为自己的身体需要跟其他需要不相关，我们可能不会完全认识到我们的健康质量影响其他方面的质量。如果我们身体不好，就很难思维清晰，以积极的方式同他人打交道，集中精力做奉献而非只是为了生存。
综合地满足4大需要就如同化学物质合成一样，当整合作用达到“临界水平”，我们就会体验到自然内部增效作用爆发，从而顶燃心中之火，在生活中产生幻想激情和冒险精神。
心中之火的关键是，我们做奉献的精神需要，将其他需要转变成做奉献的能力。
当我们能够有效地满足自己的需要，并将其变成做奉献的力量，请想一想这对我们利用时间的方式以及生活质量的影响。（用书中的词，，所以我觉得这不只能自我实现，而是自我超越）
