2022-09-21

【中原焦点团队】高六李娟丽/分享1010天/2022.09.21周三总1497场(累计517场/本周 1.场

一、咨询

仔细分析两个人的互动模式,目前的做法不是往想要的方向发展,应该做到互相支持,一加一大于二。也非常清楚自己最想要的目的是好好发展关系,但是做起来有一些困难,经历了很多之后自己也在不断成长,现在想想不能这样不分时间,不分场合的发脾气。先保持充足的睡眠,人的情绪会波动小一些。冷静下来仔细思考自己想要的和能做到的事情,哪些是对双方有帮助的。

二、读书

分享《建构解决之道——焦点解决短期治疗》P164-168内容:

从当事人想要的可行目标开始辅导。真诚地询问当事人期待并优先介入之,如果当事人没有任何同意转介目标之处,咨询师可以试着直接询问当事人的目标和意愿,因为是当事人的咨询,所以以当事人设定的目标为咨询目标,这样才能接近他得需要与主观世界,他才会有动力真正去完成,同时也传递着咨询师对当事人的信任以及尊重。其实对于不想讨论问题,说明缘由的当事人来说我们仍可以与之工作,直接跳过问题与当事人讨论他想要什么,有时咨询师可以直接好奇地询问当事人:你一定有一个好理由要这样子做。运用这样的问句可以听到当事人心中的一些其他理由,而此也可以成为先行处理的议题,有时他们知道如何面对处理这些相关议题时,就可能会减缓那些不当行为的发生。咨询师若能优先与当事人讨论他希望谈论的话题或愿意被帮助的主题,将会建立彼此的信任,开启自愿接受辅导之门。当然这需要咨询师非常冷静,并愿意从当事人想要的,而非自己关心的主题开始。

活动box2-13 :如何提高合作的动机?进行方式是这样设置的,五人一组,一人扮演富翁的太太捐助房子,而其他四个人轮流代表慈善机构,分别来说服太太将房子捐赠给自己的机构,从中体验如何催化别人与你合作的动机,以及如何把这些心得运用与辅导费资源当事人。在这中间是什么促使了合作的行程,具体说了什么做了什么让对方感觉到心动,有意愿捐赠。

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