抗拒源于对自己的不接纳

        今天中午,送老公去火车站,车上发生了点不愉快,大致就是老公抱怨我两句,嫌我每月工资光光,我本能的启动防御:就那点可怜的工资,过日子哪哪不得花钱,孩子的特长班,暖气费,车险,油费……总之,老公一句,我机关枪似的回他一堆,最后还甩他个大脸子!

        下午下班,正好一同事来办公室闲聊,谈到了居家过日子,说这手一松,几千块一个月就没了,紧一紧,每月还个贷款或者攒下点,日子长了也就有了!之前没觉得自己乱花什么钱,可仔细想想,还是有些可买可不买的东西,偷偷把我的钱顺走了!买的时候,欲望强烈,非到手不可,但是到手了又不怎么利用,完全没有让买到的东西充分发挥他的价值!微波炉,买!1000多块,买回来,只用来热个菜!果语榨汁机,买!买回来只榨过几次西瓜汁!足浴盆,蒸汽的,买!可它现在还在配套房冬眠呢……深入的觉察自己,一切皆来自于童年物质的匮乏!让我那么强烈的渴望拥有!我拥有了我心里面才踏实!然而真正拥有了的时候,又没有配得感,因此物件也发挥不出它应有的价值!这是一个死循环,一个坑,我一次一次跳进去!觉察到这一点,我得把自己捞出来,我得活丰盛的自己啊!李雪老师的《当我遇见一个人》里面就为我们分享了这个部分啊,怎么?书读过了,都就着馒头吃了吗?接下来,就展开自救之路吧……

        本文开头的一幕,在生活中经常发生,老公只要数落我的不是,放心,我从来都不接受,他一句,我有十句等着他!不管他说啥,只要针对我,对与不对,我不管,自动启动的模式就是给顶回去!有时候想想他说的也有道理,可我为啥不能理智的思考,偏用这种抗拒的方式来对待呢!啊啊啊,还是心中那个完美小孩在作怪啊!我怎么可以有不好呢,你说我做的不好,就是否定我这个人,完美小孩可是靠着别人的评价活下去的,怎么可以接受别人的否定呢,更何况是来自最亲的老公的否定,这肯定受打击啊!除了强烈的反驳,我还能做什么呢!抗拒,只为证明我是好孩子!

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        接纳不完美的自己,才能真正从内心接纳别人的意见,才能链接到最真实的自己,最真实的生活!很多时候,我们最不能放过的恰恰是自己!

        哎呀,觉察这么多,赶紧给老公打个电话吧!晚饭前,电话那头,还在工作的男人,不忘嘱咐我,感冒了早睡觉,别忘了吃药……

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