昨天晚上写完就去吧欠的跑步补上了，今天起床觉得很累，睡到六点30才起来，还是坚持的跑了35分钟，keep的小圈跑GPS不够准确，圈数是一样的距离却差了那么多。不过只要我自己坚持就好了，做这些又不是为了什么，只是监督自己养成习惯。今天的粉丝增长才几十个，数值真的低了太多，商量了一下可能是内容出了问题。之前是医生的摆拍，虽然不是写好的脚本，但内容却是演出来的，现在发布的是真实的医生问诊片段，效果没有以前好，可能是现在视频没有了受众群体关心的内容或者说重点不明确，等主任开完会回来还是要回到之前的形式试试看。
今天部门聚餐吃的马路边边串串，属实吃的有点多，完了还放纵了一把，买了两个小蛋糕，好久没吃甜品了，今天格外想吃，就买了两个，还有ice city（蜜雪冰城），真是罪恶的一顿，现在吃完是真的后悔，又是辛辣油腻又是甜点饮料，最后一次，绝对的！本来还想去买烟弹的，不凑巧老板去喝酒了，提前关门，现在剩的应该够支持到明天十点开门了吧，要是能坚持到我中午午休就好了，就不用上班出来买了，不过我感觉现在已经可以忍受缺少烟弹的日子，不像以前，啥都可以缺，就是要把烟备齐，现在挺好的。加油，90后！
