情景管理
事件分类后按照情景做安排
情景是你有多少时间,体能经历,空间
例如堵车时间,空间狭窄,时间多,精力不高,选择简单的事情,可以闭目养神,也可以选择情景清单,比如,打电话
复习日程和有截止日的清单,要相对少而精,太多的话会产生焦虑或者没做完产生自卑
保持严谨也不失灵活性
严谨是日程的事情必须做,情景清单要灵活
使用工具,收集,分类,按三种类型分类
说再多也不如实施起来!开干
情景管理
事件分类后按照情景做安排
情景是你有多少时间,体能经历,空间
例如堵车时间,空间狭窄,时间多,精力不高,选择简单的事情,可以闭目养神,也可以选择情景清单,比如,打电话
复习日程和有截止日的清单,要相对少而精,太多的话会产生焦虑或者没做完产生自卑
保持严谨也不失灵活性
严谨是日程的事情必须做,情景清单要灵活
使用工具,收集,分类,按三种类型分类
说再多也不如实施起来!开干