起床：7点
就寝：24:30
天气：晴
心情：好
纪念日：又是新的开始。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：工作纠结原因找到。开始补救。以后好好做早餐。
改进：养成工作笔记的习惯。
习惯养成：提前做好第二天d计划，不管工作还是生活。
周目标·完成进度
嗯周坚持日更，练字任务没完成，改进。
学习·信息·阅读
读书，开始熬夜，需要调整作息。
健康·饮食·锻炼
下班比较晚，不好安排饮食，改进。晚上会咳嗽，好像湿气太重。锻炼因工作太累，强形体训练。
人际·家人·朋友
还好
工作·思考
学习一些新技能，
最美好的三件事
1.看见太阳
2.有能力抗住压力
3.让自己越来越好。
思考·创意·未来
想过成自己喜欢的样子，加油!
