今天是2021年8月24日，周二
起床时间6:10
今日感悟
今天林老师讲了八大领域中的健康、人脉和家庭。每一部分都让自己触动很大。
关于健康，健康投资的关键是我们每个人都尽早去做的。而什么是健康投资呢？是我们为了自己和家人的身体健康而进行的健身、运动、医疗保险、健康体检、医学知识指导、营养保健品的购买等方面在金钱、时间和精力上的支出。
对于自己来说，除了有进行运动健身之外，其他几个方面都做得不是很好，以后要改进，每年一次的体检要做起来。
关于人脉，其实最重要的是人际关系，之前自己一直把自己定义为一个内向的人，在人际关系这块并没有什么刻意的维护，也很少自己去反思过自己人际相处方面的情况。今天的内容中有让我想到有读过的书《人性的弱点》和《非暴力沟通》，所有这些沟通的技巧，自己要用到实际中去刻意践行并实时反思。
关于家庭，咱暂时没有孩子的情况下，最重要的还是要维护好和伴侣之间的关系。在今天的学习中也让我学到了一些教育的理念，为自己以后的教育提供了指导。
收获满满，每天的内容真的是很丰富。等课程结束之后还是需要把有的部分再听一遍。
今日复盘
#每日三件事
生命日记书写
运动30min
《富中之富发现之旅》课程学习及作业
#伍迪日课
早起1
运动1
阅读
写作1
分享1
费曼输出
同伴的力量1
每日计划1
冥想
小确幸1
日清1
早睡
感恩日记
感恩廖主任坚持朝夕晨读
感恩同伴的力量，分享生命日记给予彼此力量
感恩弘丹写作合伙人关于《有钱人想的和你不一样》的领读分享
感恩弘丹写作合伙人彼此赋能
感恩林老师和郭老师的大爱，用心的分享和陪伴
感恩A52组小伙伴们的分享和互助以及助教的奉献
感恩弘丹老师的课程分享，虽然自己没有时间学习，但一定会把课程补回来
感恩老公给我做饭，让我有时间运动和学习
金句欣赏
你不论断他人，他人也不会论断你。
白纸黑字更甚于语言的赞美。
赞美要趁当下，不要误了时机。
我从现在起要让自己去爱和支持别人；我从现在起要让别人来爱和支持我。
成功日记
生命日记第99天
连续早起39天
运动第36天 （连续运动第27天）
健康日记
#今日食谱
早餐：鸡蛋茶+菜包
午餐：蒜苔炒蟹味菇+米饭
晚餐：咸汤
#我为健康做了什么？
运动半小时左右
写在最后
人生是一场马拉松，拼的是耐力。
投资自己，只争朝夕。
我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。
