吃货的行走日记

名字

江湖人称“云紫烟”,一些人叫成:“紫云烟”,反正起名跟“日照香炉生紫烟”压根拉不上关系。只是单纯喜欢紫色,云字姓氏来自小学时喜欢的一位女老师。


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真名容我矫情一下:姓氏与国父同,名字与当今国母同。

虽然大名鼎鼎,但又如何能与这两位相提并论?所以......此处省略一万字......

吃货

厦门的沙茶面和花生汤;

南京爱上蟹粉小笼包和干丝;

大连的海鲜面自助火锅;

海阳马爱上葱烧螃蟹;

哈尔滨马的锅包肉就着马迭尔冰棍;

千岛湖马大鱼头;

石家庄正定饸饹面;

康保马的羊肉串就啤酒;

徽州的烧饼和梅干菜红烧肉;


......

跑步(全马22个,半马数不清)

2014年6月,迈出跑步第一步。彼时不知运动Bra为何物,无运动手表,用苹果nano记步,不懂科学跑步的真谛,不知全程马拉松是42.195km。

2015年1月厦门首马,开启全马历程,首次带姨妈奔跑,35km首次体验撞墙,各种第一次,记忆深刻。

2015年11月千岛湖马拉松全马进4。

2016年3月名古屋女子马拉松全马PB:3:53:48.

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2016年4月黄山徽州马拉松女子第五,奖金2500元,首次在全马比赛中看到回头钱。

2017年2月六大满贯之第一站东京马拉松,全马PB:3:43:06,凭借此成绩达到BQ,成功申请2018年波士顿马拉松。

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2018年3月无锡马拉松,全马PB:3:37:43,目前全马最好成绩。

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2018年4月六大满贯之第二站波士顿马拉松,122年以来最恶劣天气和最艰难赛道的波马,加上脚伤、姨妈,构成了记忆中最难忘的跑马经历。

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总结:在“中国马拉松”官网上,看到我的跑马历史:2015年5场全马,2016年加名古屋8场,2017年加东京和海阳马拉松共7场,2018年加波士顿2场。


越野

人说跑而优则野。我却并非因为自己跑得多好,而是厌倦了没有变化的城市赛道,厌倦了钢筋水泥丛林里无奈的奔跑,那些仿佛看不到前路的时间倒数。转到越野,我其实非常谨慎,从最初的10公里到21公里,再到50公里,100公里,循序渐进,一个人开启了生命中另一扇美丽的窗,看到另一个充满探险、奇幻和色彩的世界,看到另一个坚忍、勇敢、执着的自己,向着心中的太阳,前进。


2016年2月祈福越野马拉松10公里,开启我的漫长越野旅程。

北京的西山群洒下我无数汗水、留下我勤奋足迹以及快乐开心笑颜。野三坡、灵山、小海坨、海淀三峰穿越、圈门、京西古道、黑石头、三夫香山等都任由我的脚步停留、穿越。在这片山野里,我看到过黎明的晨雾,我摸得到黑夜的脉搏,恐惧过无人的旷野独行,忍耐过摔伤擦伤的疼痛......很多时候,我都是孤独的,在凌晨3点的不知名山路上,给自己打气,为自己鼓掌,努力战胜未知的恐惧,建立起强大的内心和强悍的体魄,那个时候,我知道,没有人可以帮我,自己选择的路只有自己勇敢面对,一往无前。

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越野的人群毕竟是少数,因此常常有机会站台,千年老五,奖品一般都是装备,所以也省去不少花费。25KM及以下的比赛就不赘述了。


50公里比赛4场

2017年4月TNF100北京国际越野跑挑战赛50KM第23名。

2017年9月五岳寨国际越野挑战赛50KM第13名。

2017年11月“故都的秋”帝都100公里越野挑战赛50KM组冠军。

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2018年3月第三届京西古道越野赛50KM第五名。

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100公里比赛2场

2017年12月香港TNF100国际越野挑战赛是我的首个百公里,一个人在亚洲最难赛道上坚持了25个小时,无伤完赛。

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2018年5月19日北京怀柔宝山100公里国际越野挑战赛是我的第二个百公里,经历了血泡、杖折、撞石、侧摔、背摔等折磨之后,20小时53分完赛。排名第10。

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番外:

2017年8月国贸垂直马拉松年龄组冠军。

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健身

2003年开始在当时上学的北语附近清华浩沙开始健身历程,当时仅限于上一些知名教练的健身操团课。比如程丹彤、郑雷。后来2008年因工作原因换到亚力山大健身会馆坚持锻炼,一直到现在。由于坚持跑步,所以开始慢慢重视力量和核心训练,并且在后来的PLANK大赛中取得过不错成绩(2014平板支撑世界杯以1小时01分获冠军;2016年平板支撑吉尼斯挑战赛以1小时05分刷新个人最好成绩)。

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写作

2016年9月开始,手从心指,开始在简书上涂涂抹沫属于自己的一方天地。心情随笔、赛记、游记、杂文等,只要有灵感,我就会笔耕不辍。如今我也洋洋洒洒写了近36万字,离我从小在内心种下的文学梦仿佛又近了一步。不管有无人喝彩,我用笔做了一场旷日持久的心灵旅行。而在这场旅行中,风景和繁华都离我很远,只有心很近,很静。

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书法

心在这个尘世中浮躁而矫饰。我渴望一种灵魂的休憩,所以想到了书法。跟着儿子的书法班蹭了几次课,被老师发现有些根基,并被鼓励了几次,开始渐渐拾回少年旧梦。原来小学时爸爸让我们练的毛笔字是那么招人厌,现在却是用来打磨心志的利器。

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我的标签:姨妈、自虐、赛痴、路痴、吃货

姨妈:如影随形,所有赛事最亲密的伙伴(口号:无姨妈不PB)。

自虐:放纵胃的人(口号:无饮料不吃饭、想吃就吃,节食者请自动远离)

          对脚不好的人(这辈子被脚记恨,因为每个趾甲都记得我让他们黑死掉的经过)

赛痴:每月一赛,或每月双赛,全马、半马和越野搭配出现。2017年9月一周一赛,4场比赛分别包括(海阳马、北马、萨洛蒙 21KM越野和

            50KM五岳赛越野)今年会调整参赛频率,尽量少比赛,多训练,多陪家人。

路痴:不管是在山里还是在城市里,根本不认路,需要根据路标或指示牌或导航才能找到目的地。

吃货:不论到哪儿,吃是我的第一要务。大众点评是必备武器,跑马变成了吃喝玩乐以外的附属品,我表示十分罪过。

自评

不是大神,因为从来没有科学训练,只会傻跑;不入跑团,因为没有跑团是真正以培养业余跑步人才为主业的,很多跑团推销跑步装备,甚至假货;不自卑不自满,不拔苗助长,循序渐进,不盲目以别人的目标为己任,相信量变导致质变。所有的PB都是浮云,所有的PW都是微雨,浇灭那些心头膨胀的欲念,回归初心,轻装前行。

我是幸福地跑在山野的精灵,如果恰好有风,风会撩起我的发,带来清新的凉意;如果恰好有雨,雨会润泽我的唇,品尝艰辛的甘甜;如果恰好是晴天,阳光就是我的笑脸;如果黑夜来临,那些心灵深处散发出来的光芒,会照亮前路,让荆棘变坦途。奔跑中的我最美丽!

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