我喜欢的博主有说过一个方法当你觉得效率很低或者不能高效学习/工作，她的方法把自己全天学习录下来，然后有更有助于发现时间浪费在哪，因为在录像也会倒逼自己更自律高效学习。
所以看书是不是也是一个道理，你只有势头造出去你才会觉得这个事非造成不可，就像上学时候，大多同学都是不想写作业的，但老师要收上去检查，我们不得不去完成。
而成年了以后，尤其是工作了以后，我们多了许多可以自由安排的时间，但大多数缺乏计划及执行力，最后时间也都浪费了。
人的精力和时间都是有限的，一定得学会把精力和时间花在重要的事上面。
倒逼法真的有用吗？
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