胡晓会 焦点网络初级九期 河南漯河 2018.4.11坚持分享第46天
我有两个朋友平时一起学习，私交也不错，这两天，其中一个朋友M生病住院了，我和另外一个朋友H商量，要去医院看望看望M。
本来约好昨天晚上去的，结果Z临突然有急事儿要去办，就没有去成。
今天上午9点多我就喝Z联系，说11点左右，我上完课就去，结果到11点我联系的时候，他又有了其他事情。
我感觉心里有一些不舒服，我是一个计划型的人，答应了的事情，一而再再而三的往后推。
虽然不舒服，但是情绪并没有受到很大的影响。我就想，本来就是计划赶不上变化的，关注当下关注解决，不能把下班之前这半个小时时间给浪费掉了，我做我平时的作业吧，于是我就写了两篇教后反思。
我感觉现在我比之前有一些弹性了，也能会陷在情绪里面太久，也不过分逃避，从而发展出了一些新的观点角度。
