周复盘(10.13-10.19)

本周是开启我复盘的第121个周复盘,是我给自己新年立的一个目标.
无复盘不人生,给自己加油鼓劲,精进自己。

01 本周事件
1、本周主要的事情是孩妈准备组织考试,姐姐的月考。
2、本周早起表现不好,一周五天,都没有早起。
3、例行地日复盘。
4、跑步86公里,骑车0公里,游泳4000米。

02周计划完成情况
1、早起。本周没有早起,找原因还是自己晚上睡觉太晚。
2、读书。梁卫 在路上
3、内动力。英语学习需要进一步加强。

03工作事业
本周的工作主要是处理个税和医保的问题。

04家庭生活
还是老问题,姐姐的作业老是让我很头疼,下步要改变。

05自我成长
本周的成长:自己要好好看看自驱型成长这本书,看看如何应对。

06本周反思
本周反思:姐姐的表现已经让我产生了不好的情绪变化,尽快调整,再调整。

07复盘收获
本周继续在收获、感恩、成就和反思中进行复盘,每天的复盘最大的体会就是像过电影一样,把生活的各个细节进行了思考,持续修炼中,还是要坚持写好每天的早计划, 晚复盘。

08下周计划
制定计划,用好家中的大电视,必须要把赵老师的课程笔记做好,完成好。加油加油。

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