读书笔记《我们内心的冲突》(霍尼)第一章

首先简单介绍一下卡伦·霍尼(1885-1952),德国,1913年获得医学博士,1914年-1918年在柏林-朗克维兹研究精神病学,并于1918年-1932年于柏林精神分析研究员任教,后来为逃避纳粹赴美,单后两年的芝加哥精神 分析研究所副所长,是美国最权威的精神分析杂志编辑,全美精神病学学会成员,著述丰富。霍尼作为新弗洛伊德学派代言人,从社会文化的角度出发,对弗氏学说做了重大修正和批判。《我们内心的冲突》精辟而深刻地洞察了人的各种内心活动,更翔实的描述了各种特定的矛盾现象,系统讨论了人有意识和无意识的为解决冲突所进行的四种主要试图——亲近人、对抗人和回避人、心目中树立理想化形象以及处处从外部寻找原因的外在化倾向。能够是读者更深层认识自己的思想和感情,认识自己心灵中隐而不露的各种问题的实质。

书目的总体结构

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第一部分《神经症的冲突和解决的尝试》,一共有 8 章,第二部分《未解决的冲突的结果》,一共 4 章,最后一部分《结论》。

图1 《我们内心的冲突》全书第一部分章节介绍

第一章    强烈的神经症冲突

图2  第一章读书笔记结构


图3 知识点

Point 1 有冲突并不意味着就是神经症,神经症绝大部分是存在冲突的;

Point 2 动物和人的冲突是有很大区别的,动物大部分行为来自于被动的本能,或者说是遗传基因的生物性 ,不以个体的意志为转移。

Point 3 人不一样,在生活中经常需要在两种相反的欲望中去取舍决策,如,我想一个人独处,但又想有人作伴;我既想去帮助他人,但我又想不管闲事。所以,人类能够做出选择,也必须做出选择。这既是人的特权,又是人的重负。


图4 冲突与文明

Point 4 冲突的种类、范围、强度等其实主要取决于生活的文明程度,如果文明保持稳定,出现的冲突可能就有限,个体也不太会发生冲突。但是,即便这样,冲突也不会消失,他们仍让会相互矛盾,我可以我行我素、也可以人云亦云;我可以依附集体,也可以独自隐居。

Point 5 在生活的文明之中,需要经常在矛盾中选择,但令人吃惊的是,大多数人根本没有意识到这些冲突,也拿不出具体办法解决这些冲突。有时候做了妥协还不知道。

图5 如何认识冲突

Point 6 认识冲突的前提是能够区分自己的愿望和感情。如,我们是真的喜欢一个人,还是因为我们应该喜欢他于是就自我以为喜欢他了?我们的父母去世了,我们是真正悲伤,还是按照惯例表示一番伤心呢?

Point 7 认识矛盾需要的前提有四重性:见图5


图6 冲突的现实表现

Point 8 很多人都不可避免的陷入冲突中,并且是无意识的,自己很难意识到。

Point 9 这类人会趋向于羡慕和嫉妒那些看似云淡风轻的人。一方面,这些人有可能是强者,他们有自己的一套价值系统。也有可能随着时间的流失,他们的冲突威力变弱,作出决策已经没有必要,他们便获得了从容沉静的风度。也有可能他们是假象,他们可能是缺乏热情,随波逐流罢了。

图6 冲突的价值

Point 10 体验冲突并能意识冲突,尽管痛苦,但是一种宝贵的才能。

Point 11 只有正式冲突,才能找到自我的力量;只有愿意承受打击,才有希望成为自己的主人;虚假的冷静根植于内心的愚钝,绝对不值得你羡慕,那只是让我们虚弱而不堪一击的假象。

图 7 认识冲突的困难

Point 12 当冲突是关乎生活的基本问题时,要认识和解决都是困难的。一是需要足够的活力去发展自己的信念;二是认识和选择诸多因素之后,才能看到奋斗的目标,找到生活的正确道路。


图8 神经症人群的挑战

Point 13 神经症一直都是一个程度问题。“神经症患者”是指已经达到了病态程度的人。这一类人通常对自己的感情和欲望的意识是不足的。


图 9 神经症患者的特点举例

Point 14 举得两个例子都说明,在表面上表现出来的难以理解的行为,只有通过深层的冲突矛盾才能更好的理解这一类人群。他们采取的行为策略都是在无意识的冲突下,做出的艰难选择,在冲突的两个方向上摇摆不定,让人难以理解。

图10 正常人和神经症区别

Point 15 正常人和神经症人群的区别在冲突程度、意识层面和冲突的选择上均有差别,相对于正常人,神经症在人格上、选择自由上、意识上都有很大的难度。

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