# L2-Day14
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♀【练习时间】共50min
【Part 1 热身练习】
口腔灵活度练习：
口腔舌头肌肉打开：舔菜叶5组
口腔饱满度训练（鼓腮帮子）：5组
3、数葫芦：6组
4、腹式呼吸：10组
【Part2 练习内容】
元音[ eɪ ]
练习感受：注意嘴角稍微放松，注意元音之间的过渡，不要落下任何一个音，这样发音就不完整，同时注意元音之间的滑动，不要割裂。从元音[ e ]到[ ɪ ]过度，嘴角左右拉伸，上下齿距离减小。
含有元音的单词：day
练习感受：/d/的发音要轻，轻轻的过渡到双元音，双元音结尾的/ɪ/要发出来，不要丢。
含有元音的单词：weight
练习感受：双唇收拢聚拢，留一点缝隙，舌后部隆起，发出/weɪ/的音，最后的/t/要轻，给一点点气流就可以。嘴角左右拉伸，注意最后保持[ ɪ ]的口型
含有元音的单词：
eight练习感受：从元音[ e ]到[ ɪ ]过度，嘴角左右拉伸，上下齿距离减小。尤其注意不能少音，注意/ɪ/音的滑动，要体现出来，然后尾音不要丢，轻轻给一点气流就可以。
句子：It's a difficult age.
练习感受：It's和a要连读，age尾音不要过重
元音[ aɪ ]
练习感受：/ɑ/的口型舌位相比较/ɑː/要稍稍放松一些，口腔不要打开太大，自然放松一点点，然后滑动到/ɪ/。随着嘴角左右拉伸，上下齿距离的减小。
含有元音的单词：buy
练习感受：/b/的发音要轻，过渡到双元音之后注意不要丢音，要发音完整。
含有元音的单词：white
练习感受：双元音在两个音之间，滑动要准确，不能丢音，最后的/t/要注意发音不要过重，轻轻给一点气流就可以。
含有元音的单词：why
练习感受：注意发音的时候，双元音的口腔不要开太大，感觉很假，放松一点点口腔，然后注意这个音不要往鼻腔走。
句子：That was a good buy.
练习感受：buy的发音口型容易乱动，要固定好。
【Part3 存在问题及解决方法】
舌位的灵活读还不够，每次不能很好的掌握肌肉运动。练习还有做作业会有问题反复出现。多联系，加强记忆。现在练习的很多读音和以前学的有些不同，要把以前的旧有记忆改变，还需要再下功夫。
【Part4明日计划】
复习之前发音不够标准的单词和句子，复盘最新课程。对照标准音，每个单词练习10次。
