如何通过花钱让自己痛苦不堪（19条）
1.将你的目光投向比你高一个社会经济阶层的群体，并假设在那里你会找到持久的幸福。告诉自己，只要多赚一点钱，住上好一点的房子，消费水平比现在稍高一点，你就会感到满足。要忽略这样一个事实：你现在所处的群体，曾经也是你梦寐以求，以为能带来满足和快乐的目标。
2.以牺牲独立性为代价追求地位。假设幸福取决于无数陌生人对你所拥有的物质财富的赞叹，而不是你拥有支配自己时间的自由。
3.让挣钱、花钱、储蓄成为你身份认同的核心部分。花更多时间去思考金钱，而不是思考用这笔钱如何构建自己的生活。
4.将你收入的绝大部分花掉，以至于完全依赖于他人（比如老板和银行家）的决定来维系生活，而他们中的许多人根本不在乎你。
5.幻想有更多钱是解决你所有问题的办法。对自己说，要是能再多挣点钱，每天醒来都能笑靥如花。想象自己因此更受欢迎、更受钦佩，朋友更多，关系更健康。坚信只要有了更多钱，所有的恐惧、焦虑、疑惑就都不存在了。
6.假设金钱无法解决你的任何问题，而认为它是贪婪与罪恶之源。这与第5条同样危险。金钱是一种非凡的工具，它能够让人独立，并带来人类经过数千年探索让生活变得更舒适、更有趣、更有意义的成果所赋予的快乐。倘若你生活在一个认为此前一千亿人的累积努力都未能创造出任何值得你花时间和精力去关注的事物的世界里，那该是多么可悲啊。
7.秉持极端的储蓄观念，以至于即使有能力享受美好生活，也从不犒赏自己。表现得好像金钱的唯一目的就是存进银行账户，实际上这是把记账变成了一种爱好，而不是将金钱当作改善生活的工具。
8.在审视自己的人生时，认为所有成功都归功于自身的努力，所有失败都归咎于运气不佳。评判他人则反过来——所有失败都是因为糟糕的决定，所有成功都是侥幸。将自己置于同理心之上，这是与现实脱节最可靠的方式，无法正确认识生活中你能控制和不能控制的事情。
9.用你的内在与他人的外在进行比较，羡慕他人的成功，却不知他们生活的全貌。假定他们的豪车、房子、衣服、珠宝和社交媒体能真实反映他们的幸福程度。告诉自己：因为他们拥有那些精美的东西，所以他们一定也拥有良好的人际关系、健康的身体、明确的道德观、高情商和整体的生活满意度。
10.忽视某些消费行为背后隐藏的社会、情感与期望成本。忽略某些消费行为会给他人对你的印象带来什么影响。忘记自己已在无形中为下一次消费设定了更高的门槛，这其实是一种隐性债务。
11.对自己的后悔倾向毫无察觉。沉溺于当下的泡沫，或过度关注未来，以至于最终回首一生时，不禁惊愕地自问：“我到底在想什么？”
12.将净资产等同于自我价值（对自己和他人皆是如此）。将金钱视为衡量人生成功的最终计分卡——更糟的是，还假定一个人的物质外表等同于他们实际拥有的财富。
13.把所有财务决策都当作纯数学题，不考虑任何合理情感、情感价值和心灵滋养的需求。变得更关心电子表格中的漂亮数据，而不是让自己真正满意。
14.听信那些需求和欲望与你不同的人，采纳他们的建议和生活方式。想要社会告诉你应该拥有的事物，渴望营销者告诉你应该向往的事物。向他人（包括陌生人）求解，试图让他们告诉你什么对你最好。对人们需求、愿望和欲望的多样性毫无认知。
15.将你的生活方式期望锚定在你认识的最成功的人身上，从而形成一种心态：即使自己在生活中取得了非凡成功，也感觉远远不足。这本质上是与自己签下一纸注定不幸福的合约。
16.过度乐观，让你的期望增长速度超过收入增长速度。虽然生活在一个所有事情都在变好的世界里，但你却对这些毫无感激之情，因为你期待的不仅仅是这些，而是更多。
17.为了得到你不需要的东西而冒险失去你需要的东西。为了一点微薄的加薪，冒险破坏与家人和朋友的关系；为了买一辆无人会在意的新车，甘愿牺牲自己的睡眠质量。
18.高估你因拥有好东西而获得的关注度，并假定自己之所以得到关注，是因为人们钦佩你，而不是因为他们幻想自己能拥有你所拥有的东西。
19.坚信自己拥有所有正确答案。不尝试任何新事物。拒绝生活的神秘感，并与你所有成长、适应和改变想法的倾向做斗争，对任何观点都不好奇。认定自己对金钱的认知就是全部真知，对任何与之相悖的信息都激烈抵抗。把金钱当作宗教来崇拜，把虔诚置于好奇心之上，把教条置于探索之上。
简易理财之道（8条）
当你接受金钱可能带来的纷繁复杂时，就会更看重“足够好”的简单状态，而非被复杂表象营造的虚假安全感迷惑。
这些年，豪泽尔提炼出几条简单至上的理念，这些理念指导着他在自己家中正确看待金钱问题：
1.收入大于支出
2.静默复利
3.让金钱为你服务，而非你被金钱掌控
4.没有人像你一样在乎你自己
5.独立即财富
6.健康即财富
7.目标是成为一个“好祖先”
8.爱你的家人
