我经常性半夜看手机，所以早上很难再六点过或者七点过起来，即便是起来了，自己第一时间也是先看手机，不是手机上有什么人给自己发了信息，就好像是一种不良的习惯，每天的生活都是睁眼看手机开始一天，然后洗漱，收拾自己和孩子，开始看书，做题，到了晚上出门转转，但是尽管如此，自己总感觉一天很累，看了一会儿书就需要休息，因为很累，我不知道是不是因为自己处于亚健康状态。
所以我决定在晚上睡前把手机芳园里自己很远的地方，放在客厅，尽管自己醒来第一时间不知道几点，也不会被手机上的信息所干扰，就这样洗漱结束就可以直接开始这一天的生活，我想戒掉手机，之前也这么做过，一段时间后，我看我老公也在玩，就不知不觉又拿起来，拿起来后就再也没放下，我想让自己远离那些会消耗大脑思考的碎片化信息，爆炸式的信息。
我想要的只是简简单单的完完整整地过好自己这一天，让自己充实的过好每一天，而不是被手机夺走了很多注意力，然后再做事，也有些浑噩的过一天。
