你如果太在意别人的看法 就很容易变成别人的裤衩 别人放什么屁 你都要兜着——这句话很糙 道理不糙 我在生活中就是这样一个敏感的人 不会聊天 不会融入集体 别人一句话能给我难受半天 我不知道自己从什么时候变成这样 现在我知道了 就要慢慢把自己解脱出来 第一步 放弃自己想象自己在别人心里的样子 我自己对自己满意就好 第二步 融不进去的圈子不融 不会聊就闭嘴 坐那听 听听别人的逻辑思维方式 第三步 不让自己再别人错误的情绪里面待着 让自己尽快出来
你对别人再好不如对别人有用 没有实力对别人的好很容易被定义为讨好 钱是衡量一个人价值的重要标准 我所有的承受的一切 都是自己没有价值的体现 我清晰这个问题之后 只要提升自己就可以了 不要再内耗 与其内耗 不如去学习
复盘：提升自己的价值 目前的情况就可以缓解 我今天了清晰这个问题 我不在拧巴了
反思：最近没有好好泡课 没有读笔记 内心能量补充不足 遇到事情开始情绪不稳定 开始内耗
