第一个动作,100日精进
报名后第二天,先践行100日精进打卡,这个过程是为了聚焦自己为核心。打完一轮可以再开启一轮,建议10轮1000天。
模板如下:
今日小确幸
PS.那些让你嘴角上扬的小幸福和收获
明日可提升
PS.那些让你每天小进步的反思和总结
今日任务完成
P1这里写具体目标任务完成
P1这里写具体目标任务完成50%
P1这里写具体目标任务完成
P2这里写具体目标任务未开始
P2这里写具体目标任务
明日计划
P1 这里写具体目标任务
P1 这里写具体目标任务
P1 这里写具体目标任务
P2 这里写具体目标任务
P2 这里写具体目标任务
P1表示重要且紧急,P2表示重要不紧急;没有P3,也就是说,可做可不做的不做。计划越少,完成得越好;
强烈建议每天不要超过7件事,包括生活、工作、学习。