今日小确幸
PS.那些让你嘴角上扬的小幸福和收获
录制了两个瑜伽视频被夸奖了。
鼓起勇气换了真人头像,被七布斯夸奖了。
把自己的照片发到朋友圈,被大家评论,我坦然面对。
明日可提升
PS.那些让你每天小进步的反思和总结
瑜伽视频这块场景布置需要精进。
做任何事情都要思考自己的目标是什么,为什么要达成这个目标,怎样达成目标。中途懈怠了,怎么办?
关于链接100个战友的直播,我需要梳理自己的直播目标,根据目标来选择链接的战友。
今日任务完成
P1 这里写具体目标任务完成
1.瑜伽视频2个,完成
P1 这里写具体目标任务完成50%
2.国娜班班专访写了一部分
P1 这里写具体目标任务完成
3.书评写作确定了书《认知觉醒》
P2 这里写具体目标任务未开始
1.视频号关于读书的视频
P2 这里写具体目标任务
2.课程整理未完成:写作和变美
明日计划
P1 这里写具体目标任务
阅读《认知觉醒》
写作:国娜班班专访
荐书书评写作
瑜伽直播6:10
P1 这里写具体目标任务
参加007写作直播
形体练习1小时
P1 这里写具体目标任务
录制瑜伽视频1个
读书视频1个
P2 这里写具体目标任务
整理写作和变美课程
P2 这里写具体目标任务
带娃读书:绘本
P1表示重要且紧急,P2表示重要不紧急;没有P3,也就是说,可做可不做的不做。计划越少,完成得越好;
强烈建议每天不要超过7件事,包括生活、工作、学习。