做完瑜伽、听读小i, 读了覃杰老师的文章《如何从过好1天到过好一生(内附OKR工具及007复盘模板)》,决定用其中提供的007复盘模板,复盘昨天:
【2022/2/23 小确幸】
1. 和孩子一起吃早餐;感谢孩子接受我选择的食物;酒店的沙拉、手工面、白粥+小菜都很好吃;
2. 见到多年不见的朋友,这几天感受到她的热心支持;在她陪伴下,游览金湾;
3. 抽空学英语完成打卡;
4. 和公公婆婆一起吃晚餐,感受到他们无微不至的照顾和对我的包容;我不吃肉,公公特意准备小虾、煎马鲛鱼和青菜,看着绿色的青菜真是胃口大开。
【2022/2/24 可提升】
1. 高品质陪伴宝宝,及时回应,不评判情绪及行为;
2. 复盘英语学习内容。
以下两项还没有理清思路,待思考并完善:
【今日任务】
完成 P1 这里写具体目标任务
完成 P1 这里写具体目标任务
完成50% P1 这里写具体目标任务
完成 P2 这里写具体目标任务
未开始 P2 这里写具体目标任务
【明日计划】
P1 这里写具体目标任务