昨天一天来了一场精神的洗礼，真心感叹丁老师不愧是琦琦口中的“生命导师”，丁老师从三个方面入手，把阳明心学的精髓用6个小时时间，深入浅出的解说了一遍，让从没接触过的人也能一清二楚。

课程主题是“阳明心学，亮心大课”，“亮心”虽然是丁老师私塾的名字，但是昨天也确实让很多人真正的“亮了心”！

我也是其中之一，在上半场结束时，闺蜜发信息问我听了没，我说听了课程太好了，开始立标准，她回复我：立好了沟通下，可见她也是被“点亮了”！

我们一起再来回顾下这“亮心”之旅！

WHY：为什么学阳明心学

解释其实不长，“心有所依，内心才能坚定。阳明心学，为您提供了一种心有所依的参考。”

但是内容不是太好理解，丁老师从古人的故事，从身边的故事给我们展开。

我们的心有两面性：人心和道心，“人心”是贪、嗔、痴、慢、疑；“道心”正好相反。而“心有所依”的过程其实就是“昌明道心，管理人心”的过程！

“心有所依”内心才能坚定，那我们心应该如何依，依在哪里呢？

1、信念信条：做人做事的原则

2、人生哲学：价值观、世界观、人生观

3、家庭哲学：家风、家训、家族文化

4、商业哲学：商业经营的底层逻辑

5、信仰：生命的价值和生命的意义

五点俱全并非常人所能做到，哪怕做到一点其实都可以成就一方，比如第三点——家风、家训、家族文化，那些有成就的、出伟人的家族其实都具备了这点。

比如我们都熟知的《了凡四训》：“立命之学，改过之法，积善之方，谦德之效”。

比如唐宋八大家出了三位的，苏轼家的家训：对上不谄媚，对下不孤傲（平等心背后都是爱）。

他们都是有“标准”的，都是有方向的，试问我们自己有“标准”吗？自己的财富、生活、婚姻、教育、做人……都有标准吗？

有了标准才有了准则，有了标准才有了方向，有了标准才有了通透！

WHAT：阳明心学是什么？

“吾性自足，知行合一，致良知！”这也是我们成长的三部曲：找到自己，完善自己，成就自己！

“吾性自足”：我想有的我全有，我需要的一切我都有，我不匮乏。我支持你、爱你，你随意！

我们每个人都是从这个时候过来的，也就是从小我们都具备这样的状态，0～3岁时就是“纯阳”之体，在他们眼里没有分别心，没有好与坏，没有穷与富，没有高与底，他们是用心感受这个世界的。

随着我们慢慢长大，我们被教育了，我们大脑和语言功能开始发达，我们的心开始收敛，所以我们有了区别心，有了匮乏感，我们向外“抓”，上更好的学、做更好的工作、挣更多的钱……而在这个过程中内心却依然是匮乏的。

我们已经记不得“吾性自足”的状态，但是我们可以看到小孩子的状态，所以这时我们应该做的是先去相信。

就像一个同学问丁老师：我就是缺自信、缺爱、缺钱，就是没有“吾性自足”的感觉？

丁老师说：你相信“吾性自足”对你有什么影响吗？

是啊，先选择相信，就是一份力量，给自己的一份力量，更是可以达到“吾性自足”的第一步，因为这更是一种能力，是可以锻炼的，就像去健身房锻炼肌肉一样，我们可以锻炼我们的“心”，丁老师开玩笑说他开的是“健心房”！

“吾性自足”也可以用“心无外物”来解释：心不动，心外一切都没有，人事物都不能影响你，关键在你的心。人事物只要让你动心了，你就被影响了。心外没有能影响你的人事物，不假外求，这个法宝就是“心”，一切都在心上求，而且能求到。

“知行合一”：很多人觉得知行合一是知道和做到，不是的，这是个很大的误区。

知行合一的意思中“知”代表良知，代表道心，“行”代表在日常生活中把道心、把良知活出来做出来。所以知行合一是把你内心本自具足的那种状态活出来做出来，叫知行合一。

那知行合一非常重要的一个点是什么呢？就是做事情要真的想做，真的愿意去做，叫真的发愿。

“真发愿”，发真心，真发心，发诚心。真心诚意，愿之所在，法门之所在。

你的念很重要，你的发愿很重要，就是你是不是真的想，如果你真的想了就一定能做到，很多人坚持不下去，先问问自己是不是真的想？

丁老师说很多给他说自己发不了愿，为什么发不了愿？是因为你什么事情都不愿意做，你的焦点都在自己身上，怎么去发愿！

这个过程就是要“事上磨”，“磨”什么呢？就是磨我们的“人心”——贪嗔痴慢疑，“人心”少了，“道心”就多了，就昌明了！

把日常行为作为“事上磨”：磨“不讲大道理”，磨“感同身受”，磨“面对脾气”，磨“说对不起”，磨“听话”，磨“说话”，磨“不计较”，磨“赞美”，磨“感恩”，磨“信任”，磨“助人”！

“致良知”：“致”为唤起，体认，践行，光大，达到，实现。“良知”就是一个人的心干净后呈现的状态，人心修干净后全是道心，人心干净后照天地。

“致良知”就是唤起，体认，践行，光大，达到，实现人皆有之、与生俱来的自性、本心、善根、智慧，最终达到万物一体，与宇宙同化的圣贤境界。

这是人生最高境界，也就由凡入圣了！

HOW：怎么学习阳明心学

1、立志：你想成为怎样的人？

2、勤学：你每天在练习什么？你有真本事吗？

3、改过：哪些习惯（习性）阻碍你成为你想成为的人？

4、择善：你有意愿和能力影响你周围的人向善吗？

这四点从字面都不难理解，我们就不展开再聊！

阳明心学总结一句话：吾性自足，知行合一，致良知，事上磨，以达到昌明道心，管理人心！

“以终为始”，先让自己成为一道光，从自己做起，给人方便、给人信心、给人欢喜、给人能量……

就像稻盛和夫说过的一句话“为他人，为社会，竭尽全力，这是使人生、使经营向好的方面转变的唯一方法”。所以他成就了三个上市公司，也成就了自己！

一天的课程虽然结束了，但是它真的让我“动心”了，有种“醍醐灌顶”的感觉，有种“久旱逢甘霖”的欢畅，有种真正了解人生来去的顿悟！

现在只是知道的阶段，也就是丁老师说的只是学习整个过程的百分之十，结合行动才能达到百分之三十，另外百分之七十就需要不断提醒自己每天练习的过程：做了吗、做了什么？

只有这样的过程才能真正的“知行合一”，才能慢慢“昌明道心”，今天的复盘就是第一步，继续go  go  go！