在那寒冷的冬末，正在厨房抽着睡前香烟的我，感受到了来自大便君的召唤。当我坐落在马桶上准备酝酿之时，豆鸽的信息打断了我的丹田运气。🤔罢了，先看一眼何事再说。不看不要紧，一看就上当。没错正是那什么崂百报名信息，早报名享受200优惠，并许我不离不弃执子之手的狂轰乱炸。太年轻的我于是秒报名，没有一丝丝防备。
那么报名后问题就来了，众所周知我是一名靠腿的严肃跑者，什么这个那个的我完全用不到阿，无奈组委会要求强制装备，打开某宝跟你们的马干爹来个隔空会晤吧，小手一点，强装到手。然后我们来聊聊腿的事，因为我知道体重过大的话越野必遭罪，可是我想轻松的游玩阿，谁要去遭罪。于是期间爬了两次抱犊寨，进了三次野山，刷了几个半马，体重掉了有十斤，恩我很满意，剩下的就交给时间吧。然后跟着乌鸦进了比赛官方群，哎呀呀里面各种美女，到底撩哪一个是个严肃的问题，算了不如博爱吧，遂闲暇时光与各地烟雾弹跑者聊着人生。就这样不知不觉的百天已过，转眼崂百观光倒计时。
崂百下馆子小分队登场
皮皮虾我们走，由于要带的只有强装跟两件衣服，强行征用了儿子的小黄包，很配我。
污污污污污此时火车以开一夜，
下了车第一件事情就是加衣服，没出太阳的青岛是阴风阵阵，北站坐地铁穿越到南站来等麻薯，反正闲着也是闲着，不如赚点外快以便在这个副省级城市好好吃喝一下。
楼上的两位均未结账，同行请悉知……
谴责完不尊重手艺人的两位同志过后，作为严肃的摄影师还是要推荐大家出站以后去教堂走一走，青岛站出来后八百米便是了
是时候该严肃跑者登场了，
北海道社团的灵魂。
环视一下起点，在定个装，那么晚安，
上厕所偶遇警花，拍照偶遇华仔，一起咔嚓。这个警花就厉害了，19个小时完赛……一共走了七个小时夜路，自己走了两个小时，哭一路也不退赛。其中CP123都是差十分钟就被关门，我想这便是‘长跑不是为了变的更快，而是为了变的更强’。至少我认为她很强。华仔是来石野参赛的小伙子，帅华。
合影过后便开撸
认真听，有崂百打算的放开姑娘关掉耳机认真听。
在开枪后是5公里的柏油路，五公里过后便是上山路，途径一个小村子，然后一直土路爬升，土路很窄，只能一人同行，如果你想不堵车就在开枪后500
以内的速度跟住部队跑进村子，村子的爬升可以慢跑，然后跟住队伍一次上山即可。到顶后开始下降，没有陡坡可以跑起来，然后汇合到景区，小段缓台阶到达CP1.CP1出发是一段木栈很美，沿海奔跑，然后上山，此时山间云里雾里仙气环绕，大概是道士感知我来此游玩，为我作做法，也是太不低调了。上入垭口便是小跑路段下坡，下小坡有一段平行小路很优美，小路矗立了一间霍比特的房子，顺着房子下去就是蛋疼的鹅卵石赛道，不过只有几百米，谁爱跑谁跑…鹅卵石后是一个很小的上升，主要是环绕到另一侧出山然后就是几公里的水泥盘山路到达CP2.此站是个大补给点，就是风大，没热水，汤和面完全吃不到，不过能量棒挺好吃，我把GU的都扔了装的几个组委会的，当年跑马也是吃一半扔一半。
吃包子要从下面拿，下面几层的热，歇的时间长了要挡风如图所示，歇了45分钟抽了两根烟……
CP2过后便是无穷无尽的爬升，只要不追求速度还是很简单的，晃着晃着就过去了，先是一半的台阶路然后插入到野路再插回景区到崂顶。反正那无穷无尽的台阶跑起来太费劲，除非你想冲抱犊寨那样速爬，然并卵啊慢慢走吧，后边进山以后挺好玩，别搞辣么累。这个路上有红牛卖有冰糕，所以不要CP2喝太饱，我就是喝太饱了肚子疼，两瓶佳得乐半瓶水，又买了两个红牛，唉。此路段捡了个上海妹子，一起晃荡到CP3，以此慰籍崂百最漫长赛段。到崂顶以后可以拍拍照片，下去就看不见了。
CP3准备撤离时发现暴暴独自一人赶来，于是跟上海姑娘告别，和豆鸽等暴暴补给完一同出站。CP3一出站太爽阿，无穷无尽的下坡路，缓下的山间小路，几度担心会下到山底……然后那下过的山再爬回来，因为看图是下到半山腰应该。总之各种爽这小路。无奈豆鸽一直拽着暴老师得吧得吧得吧的，几次示意小跑起来无人鸟我，我只好碎碎念到豆鸽打头，不跑就让暴老师的仗怼他，我这个巡线也不好当阿。中间我撒尿，暴老师倒鞋，不知道是不是故意黑我，没有帮我拦人，我把宝贝装进短裤的0.1秒来了个女选手，然后站那对视……我说没事解决完了～后来台阶路一路小跑下山，暴老师小腿不舒服要吃盐丸，我恰好躺着放松下腰，豆鸽去尿尿。你说你尿尿就尿尿，还爬那个高去尿，怪谁。我们说走就走当然你要追半天哈哈哈哈。让你不给我发图。
一路下到景区，然后各种山泉尽收眼底，CP3.5喝个茶水开始又插入野路，几公里过后便是CP4.这个点要严重介绍下，尼玛的没把我给冻失温了，后来才想起来它叫黑风口，真特么不是一般黑，那风就跟要把你脱光了一样。不过小米粥太好喝了，哭。
这就是CP2往包里装的胶，味道挺好的。CP4出站时需要打开头灯夜战，是十公里白给路段，一路可以飞着下。但是前半段适合匀速下，因为夜黑有许多沙土，步子之间的落差也较大，当下坡经过第一波救援点后便可以起飞了。一出山时要注意，那个路段的水泥石子路面十分不平，很容易崴脚，过了那段以后在开始跑，我就是崴了一下，妈蛋的。最后就是撞线咯，吃吃喝喝咯，终点补给站没有看见奥古特跟皮皮虾，那就喝点可乐喝点啤酒吃个泡面抽根烟算了，然后拍拍照片看别人撞线。一天也就这么过来了，晃晃悠悠观光团，腿不疼腰疼，唉。
那么观光崂百我们讲完了，我们来讲讲另一个严肃的话题，这个话题可就厉害了我跟你们讲，严肃。
说好的是来崂百越野的呢？
嫩们自己数数换着花样的吃了几道煎炸烧煮蒸，我还只是一个严肃跑者阿。(ಡωಡ) ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
已由去年的一言不合十公里，变为一言不合半马，一言不合就全马，一言不合就越野，到现在的一言不合就百公里，经历了什么又付出了什么，又收获了什么，只有靠腿的跑者才知道。然而运动没有分级，无论徒步骑行跑步登山。风景入眼，感动驻心，汗水划落，脂肪哭泣。走更远的路看更多的书，有限的几十年中去扩宽你的生活，好好去爱，去记住，毕竟一生太短暂。
另，跑步一年，以瘦三十五斤，就这样而已
不知不觉下月又该领松鼠奖牌了，抽烟，安。
希望这支睡前烟，不要再有信息来打扰哈哈
写在最后，长跑不是为了变的更快，而是为了变的更强。
