整理过期食物/调味料、不爱吃的食物、用不到的物品等
【行动】
至少断掉一件食物/物品:
这是我昨天干的事,把冰箱里的东西清理了一大半。
今天虽然没有扔东西,但终于把很久之前买的葡萄柚吃完了,还喝了一杯留在冰箱里好几天的酸奶。现在要把存货慢慢清掉。
购买日期:不记得了。
购买的原因:觉得好吃。
断掉的原因:要把它们都吃掉啦!
此刻的心情:觉得很轻松。
此刻对自己的看见:以后要坚持进一出一的原则哦!
整理过期食物/调味料、不爱吃的食物、用不到的物品等
【行动】
至少断掉一件食物/物品:
这是我昨天干的事,把冰箱里的东西清理了一大半。
今天虽然没有扔东西,但终于把很久之前买的葡萄柚吃完了,还喝了一杯留在冰箱里好几天的酸奶。现在要把存货慢慢清掉。
购买日期:不记得了。
购买的原因:觉得好吃。
断掉的原因:要把它们都吃掉啦!
此刻的心情:觉得很轻松。
此刻对自己的看见:以后要坚持进一出一的原则哦!