今天是什么日子
起床：6：00
就寝：12：00
天气：阴
心情：一般（失眠）
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.抓住假期的尾巴好好领孩子玩一玩。
2.及时剪辑玩啥视频。
3.打印重要材料。
改进：
视频剪辑需要不断提升。
习惯养成：
当日事当日毕。
周目标·完成进度
心理咨询师学习
学习·信息·阅读
一周内看完《减法教育》
健康·饮食·锻炼
少吃油炸食品。
人际·家人·朋友
朋友不在多而在精。
工作·思考
随时随地的学习才能适应新的形式，不被时代所淘汰。
最美好的三件事
1.稳定的工作。
2.健康、快乐的家人。
3.做自己喜欢的事。
思考·创意·未来
考取心理咨询师的证书
拒绝焦虑
