前一天：去资阳半天，没睡午觉。晚上6点晚饭：一块红薯，一勺饭，一盘蔬菜。
晚上6:30自行车半小时到家。一块西瓜，见父母，聊天。晚上9:30泡脚，高中同学周末来我的城市看我，高兴。11:20睡觉。
早上6:10自然醒，测体温，36.6度，伸懒腰起床，去卫生间，量体重，101斤。
面部按摩，15分钟，面部补水。
喝水半杯，垫上拉伸，晨间运动15分钟。
洗发，涂脸，淡妆，梳头发，换工装，早上7:42出门，哼歌穿过小区，看到孩子看到小狗，微笑点头问好。
骑自行车上班，一路快活，不冷不热，8:16到分行，早餐：一个小馒头，一个水煮蛋，一个煎蛋，一碟青菜，一杯豆浆，一碗米汤，两块咸菜。
上班半天，11:36午饭:一勺米饭，一块土豆，一盘青菜，两块肉，一碗汤，一个梨子，一碗凤梨。
12:45午睡。
