❤️《念老师好》：虽然不常与老师联系，可只要我有疑问老师都会第一时间给予解答，感恩慈悲的明空老师！当我有些迷茫、有些缺乏信心的时候，老师给我加足了油、打满了气，我又满血复活了。
我：明空老师，早安吉祥！新年里第一次给您发信息不是向您来报喜的，我甚感报歉！我心中有些疑问想向老师您请教，老师看我的简书应该也感觉到了，我的所思所想始终在我的小家里打转，我跳不出这个小我的格局。
尽管我已经知道了很多种调心的方法，能很好的用上的屈指可数。静坐的时候，杂念纷飞，哪怕是在诵读的时候，也总在东想西想，不能完全的投入。
有一句话叫做人生如逆水行舟不进则退，我现在就是这样一个状态，应该是我还不够用功、没有竭尽全力吧！我甚至都不敢去惊扰到您，我眼里的老师是如此的精进有才华，又是如此的善良和温暖，我要怎样才能成为像您一样的人呢？
明空老师：不要着急，慢慢来！想要进行更深入的修行，首先需要在理论上明白真心，所以您可以多看几遍雪漠老师的《真心》
《真心》中有一个偈颂，一共六品，您可以先重点看前三品，建议每天诵读一遍。
我：好的，老师，我会照您说的去做
明空老师：另外，观心训练，回头找个时间引导您一下。您可以先听听《浪花与海洋》
可以一边静坐一边听，听的时候按照里面的引导观照自心。
发现心里生起了杂念，要及时将心收回来，不要跟着杂念跑。
这个训练是长期的，所以要有耐心和恒心。
不要急于求成，把观心作为一种生活方式，功到自然成！
我：感恩老师帮我解惑，并教授于我观心相关知识。我会加油的！
