如果你看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就改变你自己的态度。不要抱怨。
抱怨从来不会吸引、带来那些你想要的东西；相反，抱怨会使你永远摆脱不掉那些你不想要的东西
“抱怨只能让恃强凌弱的浑蛋意识到自己附近住着一个弱者。”——马娅·安杰卢
“高贵并不在于比其他人优越多少：真正的高贵在于比从前的自己优秀。”——印度教箴言
人的头脑就像是一个花园，你可以仔细呵护培育它，也可以任它自生自灭。不管你对它是细心呵护还是放任自流，花园里都一定会长点什么东西。如果不播下有益的种子，那么那些没用的种子就会在花园里生根发芽，并且生长出更多没用的东西。
抱怨就好比口臭，当它从别人的口中发出时，我们能注意得到；但从自己的口中发出时，我们却察觉不到
“习惯是通过不断重复某种行为而产生的。重复次数越多，习惯就越根深蒂固。但是我们也可以通过不断重复截然不同的行为来打破业已养成的习惯，培养截然不同的习惯。”
——美国哲学家莫提默J．艾德勒（Mortimer J.Adler）
你吞入口中的东西决定了体形和重量，你从口中说出的东西决定了你的现实。
“我们不可能在保有旧习的同时，变成自己想要成为的样子。”
——马克思·迪普利（Max De Pree
人为什么抱怨？寻求关注，推卸责任，引人艳羡，操纵力，为欠佳的表现找借口，
“如果你说某件事是不可能的，其实你的潜台词是：‘我不想做这件事。’”
————萨古鲁·加吉（Sadhguru Jaggi）
