《沟通模式》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第678天（约练共290场）（2022/1/17）星期一晴

今天看到群里老师分享《非暴力沟通》的公式：观察+感受+需求+请求。我就试着举了个例子：

观察：我看到你把房间弄得很乱。

感受：我心里很生气。

需求：我希望房间是整洁的。

请求：你能把它整理一下吗？

这样给孩子沟通的话，可能孩子更容易接受，但我们平时总会忍不住，对孩子直接吼：你看你把房间搞得像猪窝一样。

所以，通过学习，先从知道到有意识，再到下意识。从后知后觉到当知当觉再到先知先觉，一步步的改变我们的思维模式，更好的给孩子，跟其他人沟通，成就更好的自己和孩子。

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