图片发自简书App
人的惰性是深藏于骨子里的，一有机会就会出来溜达，今儿就出来了！
练功一小时，五点半至六点半。
今儿头上没有丝毫感觉，真是太神奇了。真应了：否极泰来。任何东西到达定点的时候，就是该转变的时候了。不用着急，安心等待。
昨天练功右腿丰隆穴发胀，收功后看了看两腿丰隆附近，发现右腿肿胀发青的地方，已经找不到，左腿没有变化，手掌大一片的青青胀胀，依然如故，交给时间吧！
今儿气流一直在长强，会阴，八髎附近徘徊，不知是何用意，随它了。
两脚胀痛不太明显。
左手无意识多次抖动。
练浑圆功日志68
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