复盘第102天-夕颜-2018.6.11

重新出发第二十六天，今天整个人的精神气回来了不少，但还是难受，牙齿也开始隐隐地痛，早上没有刻意早起，是和孩子一起起的床，可能是人不舒服导致心情也不好，早晨为了作业和孩子起了冲突，搞得大家都不高兴，孩子也难受，是我没控制好情绪，虽然我也立马后悔了，适当地补救了一下，但我也知道破坏的心情不会一下子回归的，身体不舒服再加上考前的焦虑（忽然发现得考前焦虑症的不是孩子，而是我这个母亲，这个认知让我很是无语），让我的情绪有些波动，孩子马上要考试了，这个时候我还是应该注意自己的情绪化，不能把不良情绪传给孩子，行在当下，这也是修练的时候。

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