真心真意过每一天人生就会少很多的遗憾|感恩记录--魔力练习第四轮-17
2022.8.17
数算恩福
1、感恩在这个美丽的清晨，醒来，感觉到呼吸很顺畅，拉开窗帘，光线进来，心也顺畅了起来；
2、感恩醒来，感觉到一夜好眠，感恩床，感恩家人都很健康，感恩支持我一夜好眠的所有的人事物；
3、感恩约了个案，用自己的专业助人，其实是在助自己；
4、感恩跟女儿一起在工作室做饭，感恩女儿很会生活为我助力，买的烧饼超级好吃，我炖的西红柿丝瓜鸡蛋虾仁汤也超级棒；
5、感恩一起书写翻转木马程序的伙伴们，一起书写，让我看见更多的自己的部分，也更清晰了自己内心，坚定了做的事情；
6、感恩用一段时间学习了锦顿老师的探访四颗镜头，有的地方感觉跟没看过一样，一次次的练习更感觉叙事的浸泡，非一日之功；
7、感恩在胖东来买的圣女果，感觉到身体被滋养了；
8、感恩用一段时间书写了需要完成的作业，邀请大家做的事情，我一样不少完成，这个做让我感觉更踏实了；
9、感恩美丽跟我的互动，让我一次次被确认被鼓励，大家一起做一件事，比一个人做要力量强的多，收获也多很多；
10、感恩读书会，让我越来越体验到灵动，收获到修心是第一重要，术的部分，因为有修心，智慧自然就会呈现出来，不用刻意。
此刻，我感觉到，用真心真意过每一天，这样的日子，是我想要的，修一颗合一的心，修一颗活在当下的心，好好地活好每一天，人生就会少了很多的遗憾。
谢谢，谢谢，谢谢！
感恩，感恩，感恩！
