感恩允许自己慢慢来|感恩记录--魔力练习第四轮-13
2022.8.13
数算恩福
1、感恩在这个美丽的清晨,被闹铃叫醒,感恩能听到如此美妙的铃声;
2、感恩醒来,可以跟宝宝玩,陪着宝宝下楼,让女儿多睡一会,能为他们做点什么一件幸福的事情,即使原本计划做点自己的事情,也不会因为带宝宝没有时间做有任何的情绪或者不安心,一次次检视自己内心的安稳和平静,也检视愿意为家庭多付出的心意;
3、感恩我再次感受到自己近段时间内心的幸福感爆棚,感恩宝宝让我有机会专注在家庭中,因为自己的付出让女儿多了一些美好的感觉和休息的时间,也意识到自己的健康是多么的重要;
4、感恩好好地备课,体会“跨越时空的对话”对我的影响,因为学习这样的对话,内心做自我重整的想法和计划更清晰了,也在渐渐靠近清晰课程的体系;
5、感恩昨晚带领读书会,陪伴大家好好地说故事,好好地读书,带给我很多的感悟和启发;
6、感恩伙伴们的请假,让我一次次看见自己内心的动荡越来越轻微,看见自己的初心,用真心真意做自己珍惜的喜欢的事情;
7、感恩AP老师“心活过来了和更灵动了”的分享,感觉读《把自己活成一个好故事》用心读,读出生命的美感和深刻的感觉;
8、感恩有一个非常完美的午休,感觉身体的能量恢复到正常,可以去做事情的喜悦和幸福感油然而生;
9、感恩超市买的水果,感恩店员的细心耐心服务,一次特别完美的购物经历;
10、感恩用叙事陪伴自己、陪伴大家过一个愉快的周六下午。
此刻,我感受到自己身体的倦意,也允许自己不追求必须做到什么才安心,我即使不做什么也可以安心。
我看见自己了,看见自己做事情的心意,也看见自己在乎的是有没有做到自己能做到的最好。有没有不变初心。
感恩我一直都在朝向自己期待的方向,做着自己喜欢的、承诺要做的事情,我在做,我从来都没有因为小小的受挫懈怠,也没有因为暂时不顺利决定放弃。
谢谢,谢谢,谢谢!
感恩,感恩,感恩!
谢谢,谢谢,谢谢,我的梦想正在一点一点的实现中,我愿意接纳所有的发生,我选择放下对自己的苛责,我也允许自己慢慢来。