第6.1讲课后实践
这是2018年9月10日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第6.1讲课后实践。
<实践事项>
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<实践日志(记录)>
1.我在本讲中学到的点:
1.1 设置目标,开始不明白以为是记录时间,后来才发现就是记录时间里可以和目标对接;
1.2 交通时候如何记录,算交通还是学习,还是一半一半,认可大部分同学说的交通路上以安全为主,一心二用确实效率不高,听听音乐放松,或者偶尔打个盹也不错,嘻嘻。
1.3 平时工作一直会提到目标,原来用记录的方式是很落地的检核。
2.我在实践中的亮点:
一天工作完成,发现目标还没做,及时提醒作用很到位!
3.我的疑问(周六答疑):
4.其他想说的话(如有):
5.【学霸题】为什么不要同时记录?(例如:60分钟既计入交通,又计入学习)
容易分心,对于事情做一半,再做又要花加倍的精力重新开始。反而事倍功半。