第四讲 婚恋与性心理咨询
第一节 婚恋、家庭心理咨询
第一单元 恋爱问题的心理咨询
性爱:生理欲望,性的满足
情爱:心理需求,审美需求
恋爱:社会需求,依附本能
爱情是男女双方相互依存和性情上互相给予彼此了解和接纳的过程。
男女双方都是需要付出的,你能力很强也需要让对方付出,他付出越多卷入越多,否则他是随时可以抽身而走的,试着接纳对方,他反而更容易改变。如果不接纳只想着改造,他是会有情绪的。
沉没成本:如果投资失败了,那么这个投资就打水漂了,投资越多越容易被套牢。
第二单元 婚姻问题的心理咨询
婚姻是两个家庭甚至是两个家族的事情
婚姻咨询的三个要点
情爱、相互依附、理解
婚姻咨询要从这三个方面着手,怎么能促进他们之间的理解,相互依附和情爱
两性活动是婚姻的基础和属性,两性的结合形成了婚姻
婚姻关系的变化
热烈期:夫妻之间强烈依恋和性亲近
矛盾期:夫妻之间出现了较多的矛盾
移情期:双方把感情转移到孩子身上
深沉期:孩子大了夫妻间的依恋感和性亲近再次表现出来。
如果我们认同父母对自己也会很认同,如果对父母不认同的话对自己也有很多的不认同,否定和自卑。
在关注孩子的同时一定要关注另一半,关注感情的培养和维护,这也是很重要的事情。
一、苦涩婚姻的缘由(沟通不畅、认知错误)
婚姻的三个要点失衡
心理上的依附而不是全部的托付
“你应该为我负责”
婚姻中的“应该”害人害己,接纳和欣赏能做到位沟通就会好
二、影响婚后夫妻关系的因素
结婚的动机,恋爱过度的情绪化,角色适应,心理上的相容。
“没破不补,没坏不换”
你要表现出自己不行,慢慢地去培养他去做各种事情。
婚姻中常见的问题:
控制欲、支配欲、面子欲、奉献欲
病态的依附性幻想
爱情是生活的全部
把离婚当口号喊
沉湎于负罪感和旧情中
用性惩罚对方
感情不能光靠道德维系,婚姻需要共同经营
婚姻的经营
学会处理夫妻间的矛盾
学会角色互换
一旦我们能站在对方的立场考虑问题了,沟通也就顺畅了,关系也就好了,其他的问题可能也就不是问题了。
学会柔性争吵:学会改变争吵的气氛
要学会让步、注意危险信号、严守秘密、不要讲伤害对方自尊心的话,不要轻易离异。
第三单元 家庭问题的心理咨询
一、家庭的定义:
在现代的社会,家庭是个体合情合理的满足基本需要的特殊的社会功能组织
二、家庭的心理咨询的主要原则
1.判断“死亡婚姻”“破碎家庭”要小心。
2.问题具体化、客观化
3.不要以自己的价值观揣摩求助者
4.摆出可能,让求助者自己选择
5.保密
6.坚持双方同事参加咨询。如果只来一方的话就用循环提问去扰动,让他站在对方的角度去思考。
三、亲子关系心理咨询
家长要用发展的眼光去看待孩子,我们在做咨询的时候也要用发展的眼光看待来访者,改变持续再发生,一直都会有不同出现。
避免“贴标签”,否则就不是发展的眼光了,而是固着的、固化的眼光,这样当对方有改变的时候我们也看不见。
第二节 性心理咨询
人类性科学
性道德、性法律、性心理、性医学和性心理学