近期复盘,反思

一个时间管理培训营改变我的认知,开拓我的视野,找到人生努力的方向,戒掉懒癌,做一个行动派,成为一个实力派。

早起

今天是我早起打卡第30天,从自然醒到5.45醒,我熬过来了,并且生物钟基本形成,起床不再困难,用张萌的一句话,早起,活出比别人两倍的精彩,而且每天早起,叫醒你的不是闹钟,也不是虚无缥缈的梦想,而是实实在在目标。所以早起其实也不难,前天晚上就把早上目标定好了,第二天自然就能起来了。坚持30天容易,是否能坚持一年,五年,十年,一辈子,就看你想要什么样的人生。

读书

不读书的我,坚持每天读书,不是简简单单的读,而是加以思考,依靠读书笔记加深理解。虽然现在我还是读的很浅显,但是我在努力靠近,错不怕,怕的没有付诸行动,我也不在调整,探索怎样将书中知识内化,我觉得这需要过程,一口吃不成胖子,循序渐进,日积月累才能做到,边做边思考,复盘,相信会有不一样的变化等着我。

英语

随着早起,读书,还伴随着背单词,英语早读,虽然可能每天能背会50%,但是总比0%强,不过我发现我做阅读好像认识单词挺多,有些背过的单词在文章出现我知道,阅读明显进步了,这个同样需要日积月累,是一个慢活,也是一个精细活,需要我们付出很多时间,我已经做好准备,讲背单词作为一种日常习惯,条件反射,依靠软件,一遍一遍过,总有一天我会积累很多,不过,现在效率有问题,我需要调整,反思,还需要继续研究。听力是一个难关,我现在可能没有太多勇气,精力去触碰,需要一点时间去突破,但是会提上日程,这是我该反省的一点。

时间管理

距离时间管理,利用效率手册也有一个月了,那相比之前时间利用当然更高效的多,时间用的更合理,借助手册每天将自己时间进行安排,一开始安排的满满的,一天过的都很紧凑,但是压力比较大,近两周时间管理相对宽松,一方面突发事件比较多,总是被打断,时间被碎片化,另一方面,自身有所松懈,偶尔会放松,没有一开始那么严格要求自己,需要我即使调整的地方,对于时间管理我只学了一些皮毛,这里面的知识需要我去深度学习,在实践中找到自己的契合点。

从0到1,一定是需要付出很多努力与汗水。坚信坚持的力量,活出不一样的精彩。

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