20220131- 读书笔记 - Day 105
读书内容：《世界上最神奇的24堂课》P158 - P172
读书总结：
①健康是过去思维方式的结果。
生命系统里有两种功能：一是吸收、利用养分，制造细胞；二是分解、转化并排泄废物与毒素。
当我们的机体里面积极的想法比较多，毒素就比较少。所以，如果想要健康的身体，就试着把那些消极的想法减少甚至消除，可以大大降低患病的可能。
每一个细胞都具有非凡的创造力，它们会按照最理想的蓝图去勾勒出你希望的答案。所以，当你将完美、理想的图画存入大脑时，细胞的创造力就会把一个真实而健康的体魄打造给你。
②真诚地帮助别人。
当我们把心态调整为积极、无私、公正，我们的人生也必将因此而厚重、踏实、深远。
真诚地帮助别人，服务别人是成功的黄金定律。给予别人的越多，未来的收获也就越多。当我们能够满心欢喜地去帮助别人，也会遇到更多美好。
有一句话叫：自助者天助。
但另一方面，经常帮助别人，老天也会来帮你的。
到目前为止，我所遇到的比较大的转折，其实都有贵人帮助。所以，能坚持行善就日行一善，不能坚持至少也别作恶。
人为善，福虽未至，祸已远离。
这也是善行的重大意义之一。
