1. 关键词：惩罚
中国式教育经常会用到的一个词，惩罚看似和教育这么一个美好的词有些格格不入，但却是我们不得不去承认的一个现状。很多人小时候应该都会有这样的经历，自己犯错了以后，父母会通过让孩子做家务，不给零花钱甚至直接揍一顿的方式来教育子女这样是错的，以后不能这么做，但我觉得这么做只是使家长和孩子沟通产生不良的矛盾。比起让孩子意识到自己做错的结果，更重要的是让他意识到自己做错的原因和解释。
在我的印象中，父亲一直是一个充满了威严的人，初中以前犯错的时候总是免不了一顿揍。但是每次挨揍完，他会让我自己写一份检讨书，如果没有意识到，他会跟我讲我是因为什么而接受惩罚，让我自己找原因很大程度上让我下次避免了犯错。我在高中以前我都不会主动去找他谈心。我觉得惩罚确实影响了我们之间的沟通。当然，我现在会主动和他讨论困惑，因为我已经确定他不会揍我了。通过我自身的经历我认为要合理的使用惩罚，很多时候我们为了回避惩罚而去做事情的时候，可能就会忽视事情本身的价值。
所以在以后不论是从事教育工作还是在教育子女的时候，我都认为应该从孩子出发，让他真正的了解什么是对错，意识到错误的过程，而不是错误后的结果，当然我们需要了解到他的需求，知道他为什么会这么做，帮助他真正的在今后规避掉这些问题。
2. 关键词：情绪成熟
我们在生活中经常会有这样一种状态，时常使用责备式的语气，充满攻击性的语言风格，然而另一方面又极度脆弱和需要别人的关爱，生活中遇到的一点点小事在心里都会掀起惊涛骇浪，并且烦恼挥之不去。
我以前也经常会用一种严苛的态度对人对己，一旦出现问题我就会说“不关我的事，这不是我的责任”，甚至因为别人出现错误而产生愤怒，觉得是因为别人而影响了我。而实际上我们更应专注于我们想要做的，而不是追究错误。
做一个情绪成熟的人，首先要学会给予别人爱，只有懂得了用心的付出，我们才能收获爱。其次，具备独立处理问题的能力，问题发生后自己要积极主动的去解决问题，谦卑待人对别人的错误能采取开放态度，原谅别人而不会记恨在心。最后，能从不良情绪中反思和进步，不要因为情绪的烦恼影响到自己的行为，而是通过了解到自己产生情绪的原因以及自己的需求，使自己内心平和，积极面对下一次挑战。
3. 好文节选
如果冲突的双方都能充分表达观察、感受、需要和请求，并得到对方的理解，那么，双方的需要通常可以同时得到满足。至少，他们可以求同存异。
