“存好心 读好书 说好话 行好事 做好人”
【念先生好】：
今天一早，你就鼓动着果果起床，带着她去跑步。你全方位地关心孩子的成长，并且以身作则带动孩子，看到你和果果开开心心的回来，我好开心！
今天晚上开家庭会议，全程你都特别认真，对每一个人的点赞和点评都很真诚到位，让我感受到你对怎么让我们家变得更好是花了心思的，你是个负责任的父亲和丈夫。这样让我心里很踏实。
【念橙子好】：
昨晚，妈妈因为社群名称的事向你求助，你很用心地协助我，虽然想了几个名字还不是很满意，但我接受到了你的用心。
下午，因为爸爸不在家，我和你商量晚上开家庭会议的事，你很上心，并且，晚上开会的时候，你一直认真地做记录，随时把跑题的人拉回来，有担当。现在我感觉到，在家里，你已经是妈妈的好帮手，妈妈在很多事情上都需要你的智慧和支持。我很欣慰，女儿长大了。
【念果果好】：
果果，昨晚妈妈邀请你跟我一起诵读能量祈祷文，你很爽快地答应了，并且，虽然是第一次读，也读得口齿清楚，很流畅，妈妈很高兴。
今天一早，爸爸喊你一起去晨跑，虽然你还没全睡醒，但你还是战胜了瞌睡虫，换上衣服就跟爸爸出去了。听爸爸说你们绕着校园跑了两圈，真的好厉害。明天我早上没课，我也要向你学习，跟你一起去晨跑！
晚上的家庭会议，你虽然总不在线，但仍然是对自己提出了要求。你看，今天所有人都给你点赞，多好啊！
【念自己好】：
我今天策划召开了今年第一次家庭会议。我一直在不断内省，不断地突破自己。
今天，我跟家里人都说了：早上好，一天愉快！跟老公说了：有你真好！我已经习惯说：可以吗？
我是家庭能量公约学习者
我是家庭能量公约践行者
