饮食记录 第692天

2021年6月29日

天气:闷热吧，也没下大雨

早称:

目标：

早餐：六点起来，穿衣服上个厕所就走了

午餐：

午休：

晚餐：吃了家里的炒的红薯粉，千张，两口饭

夜宵:

饮料:

运动：羽毛球30分钟

喝水：

睡眠:

感受:困死了。去的时候坐的不舒服，回来的时候车子音乐太吵了


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